Gesundheit — Was tun bei Haut - und Seelenstress?
Geschrieben von vs
Was tun, bei Haut- und Seelenstress? Es ist ein wahrer Jungbrunnen für unsere Haut, wenn wir uns gut fühlen, glücklich und ausgeglichen sind. Es wirkt wie ein Schutz für unsere Haut und anspruchsvolle Pflegen sind gar nicht so dringend nötig.
Alles Negative, hat aber den gegenteiligen Effekt: Die Haut kommt aus dem Gleichgewicht und ist dann allen Umwelteinflüssen bedingungslos ausgeliefert. Dem sollte man entgegenwirken, denn jeder weiß, dass der Alltag nicht immer rosig sein kann!
Das wichtigste, was es zu beachten gilt, ist das Waschen. Man sollte das Gesicht nicht zu oft waschen, denn das zerstört den natürlichen Schutzfilm der Haut. Morgens genügt ein Schwung lauwarmes Wasser, abends zum Abschminken eine milde Reinigungslotion für empfindliche Haut.
Diese sollte unbedingt ohne reizende Konservierungsstoffe, Duft- oder Farbstoffe sein. Wunderbar sind Produkte, die Glycerin, Eucerit, Squalan, Honig, Aloe Vera, Thermalwasser, grünen Tee oder Kamille enthalten.
Also: Inhaltsstoffe des Produktes beachten!!! Wer bei seelischem Stress unter roten Flecken leidet, der sollte auf die Inhaltsstoffe Vitamin C und E, Algenextrakte, Meeresschlick, Nachtkerzenöl, Jojobaöl, Protektin und Antioxidantien achten.
Stresspickel lassen Sie am besten in Ruhe. Man sollte sie nicht oft eincremen, sondern eher mit antibakteriellen Lotions oder Abdeckstiften behandeln. Also: Wenn die Haut auf Stress oder Unglücklichsein reagiert muss die Pflege von Außen das wieder ausgleichen!
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